Barbara Appelo
20 jaar geleden kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. De jaren daarna heb ik verscheidene vormen van yoga beoefend, omdat ik me er zo goed bij voelde. Ik wilde meer te weten komen over de yogawetenschap en heb 5 jaar geleden de Raja Yoga opleiding in Ilpendam gevolgd.
Nu wil ik je ook enthousiast maken voor yoga en je uitnodigen om mee te doen. Je komt meer in contact met je lichaam en hierdoor voel je je vitaler en evenwichtiger. Na de les zul je je meer ontspannen en rustiger voelen. Yoga beoefening is een spel, het gaat om het doen, het plezier. Doe je mee?